Шестая чакра: всё, что нужно знать об аджне и её влиянии на жизнь

Энергия, необходимая нам для саморазвития, накапливается в шести энергетических центрах, именуемых «чакры», что означает ‘круговое движение’ или ‘колесо’. Их известно множество, однако основными считаются только семь, расположенных вдоль сушумна-нади (центрального энергетического канала). Одна из них — это аджня-чакра, или чакра третьего глаза, шестая по счёту в теле человека. Она символизирует бессознательный разум, характеризует связь с высшей реальностью — Брахманом. Аджня соединяет людей с их интуицией, даёт возможность взаимодействовать с миром. Считается, что эта чакра помогает в лечении заболеваний, которые связаны с восприятием. Поддержание её в балансе помогает видеть вещи без тени эго, такими, какие они есть.

«Аджня» с санскрита переводится как ‘постигать’ и ‘повелевать’. Она считается третьим, невидимым, глазом, межбровным центром; является частью тонкого тела, влияет на течение энергии; помогает зреть то, что недоступно физическому восприятию.

Располагается аджня-чакра в центре лба, между бровями. Цвет её — индиго (глубокий синий), покровительствует свободной творческой ментальности, воображению, уверенности в своих созидательных способностях. Стихия шестой чакры — свет, иногда обозначается как «эфир» или «акаша».

Аджня-чакра ответственна за интуицию, мудрость, ясновидение, воображение, концентрацию, ментальную ясность, духовное восприятие, связь с высшим «Я», осознанность, способность к визуализации, принятие решений.

Существует ряд признаков, по которым можно вовремя распознать, что случилась блокировка межбровного центра.

1. Физические: головные боли, проблемы со зрением, синусит.
2. Эмоциональные и ментальные: отсутствие интуиции, проблемы с памятью, трудности с концентрацией, забывчивость, путаница в мыслях, догматизм, узкий взгляд на мир, страх будущего, неспособность принимать решения, отсутствие воображения, излишняя рациональность, отрицание духовного аспекта жизни, бессонница, кошмары.

Для чего необходимо вовремя искоренять дисбаланс в функционировании аджня-чакры? Он будет влиять на всю жизнь человека, проявляясь проблемами в принятии решений, отсутствием целей, потерей жизненного ориентира, подверженностью манипуляциям, ощущением оторванности от реальности, трудностями в общении с собой и миром. А всё это тормозит или вовсе останавливает целостное развитие личности. Именно поэтому так важна гармоничная работа шестой чакры.

К практикам, которые активируют и гармонизируют шестую чакру, область межбровья, относятся:

• медитация на аджня-чакру: для этого необходимо сесть с прямой спиной и скрещёнными ногами, закрыть глаза, расслабиться и перенести фокус внимания на область межбровья; полностью на этом фокусируясь, представлять исходящий оттуда яркий белый свет. Продолжать практику до тех пор, пока будет возможность;
• мантра «Ом»: произношение священного звука «Аум» способствует активации аджня-чакры;
• асаны: комплекс из сарвангасаны, ширшасаны, випарита-карани-мудры.

Гармоничная работа аджня-чакры помогает объективно и непредвзято смотреть на происходящие ситуации, даёт хорошую интуицию, помогает видеть вещи такими, какие они есть, видеть истинную суть людей, а это, в свою очередь, даёт мощный толчок для развития, что крайне важно. Если вдруг вы заметили у себя признаки дисбаланса, то практики йоги и медитации помогут вам его проработать, подняться выше по эволюционным ступеням.

Пусть все ваши деяния будут на благо всех живых существ, успехов в практике!